Tango i joga, poprzez oddech. Warsztaty w Volver Sobota 24 Kwietnia 2021

—————English Below—————

Tango i yoga, poprzez oddech 24.04.2021
z Patrycja Gawlinska i Gianpio Cappucci.

Nadeszła wiosna!
Wiemy, że wiosna to czas odradzania się.
To także najlepszy czas na przebudzenie swojego ciała z jego doznaniami, emocjami, zmysłami. Podczas warsztatów wykorzystasz dotyk, słuch, wzrok, ODDECH. To będzie 3 godzinna praca nad sobą i we dwoje, aby odkryć inne, nowe spojrzenie na tango, po prostu Twoje.

Plan warsztatów:

  • 11.00 yoga
    Jak prawidłowo oddychać i gdzie kierować uwagę w trakcie wykonywania prostych ruchów i asan (pozycji jogi), czyli budzenie świadomości ciała i odczuć w ciele poprzez uważny oddech.
  • 12:30 przerwa na przekąski 😉
  • 13:00 tango
    Jak świadomie oddychać w tańcu. Nie poprzez samą technikę, a pod bardziej zmysłowym aspektem, łączącym ruch, odczucia i oddech.

Jeśli nie masz partnera/partnerki możesz zapisać się solo.

Cena: 140zl

Zapisy i info:
poprzez messenger: Gianpio Cappucci
E-mail: volvercasadetango@gmail.com

—————————————————
Tango & yoga through the breath with Patrycja & Gianpio.

Spring is coming! And we know spring is the reborn time.
The best time also to wake up our body, with its sensations, emotions, senses. Touching, listening, looking, BREATHING through each other.
2 classes, a trip 3 hours long working on ourselves and in couple to discover a different sight of tango. The yours.

11.00: yoga

12.30: break with snacks

13.00: tango
How to breath consciously into the dance under a more romantic aspect connecting feeling-movement-breathing.

Price: 140zl

Book your set or ask additional questions:
messenger: Gianpio Cappucci
E-mail: volvercasadetango@gmail.com